おはようございます。平山接骨院スタッフの早川です。

昨日は徐々に日差しが戻って気温が上がり夏日が復活しましたね。今日は昨日以上に蒸し暑くなるようです。

緊急事態宣言が解除されましたが、外出時にはまだマスクが手放せませんね。マスクは暑いと顔に熱がこもりますし、日差しが強くなってくるこの時期はマスク焼けも気になりますね。うまく日焼け止めを使いながら日焼け対策と、まだ6月ですが熱中症にも気を付けていかないといけませんね。

今日も暑くなるのでしっかり水分をとりながら無理のないように過ごしましょうね！

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