種目別にみる骨折予防

みなさん、こんにちは。平山接骨院の平山です。

今日は、種目別に見る骨折予防のポイントについてお話しします。

 

バスケットボール

 

主なけがの原因

転倒して、足を捻る

他の生徒と衝突・接触する ジャンプしてボールを取る

床に手をついたり、強打する 顔面に肘があたる

 

 

転倒を防止するための準備運動など

安全に配慮ひた活動の工夫

 

 

などがあがらられます


☆吉川駅徒歩5分の平山接骨院☆
肩こり、腰痛、小林式背骨整体、膝痛、スポーツ外傷(ケガ)、マッサージ
姿勢矯正、猫背矯正、交通事故治療、フットケア等、様々な症状に対応いたします。
吉川市にお住まいの方はもちろんの事、越谷や三郷、松伏や草加付近にお住まいの方も当院へお任せください。

埼玉県吉川市高富2-2-16
平山接骨院ホームページ☜ここをクリック