皆さん、こんにちはー！ 平山接骨院の平山です。
今日も暖かく天気が良いですね。
でも、熊本県の地震が早く落ち着いて、被災者の方が早く元気になってもらいたいと、心から願っています。
さて、今日も疲れ目と眼精疲労についてお話しします。
・ 温湿布と冷湿布 ・
しょぼしょぼ疲れ目には、温かい蒸しタオルや市販のホットマスクで温めると、目の周りの血行が良くなります。
充血は目が炎症を起こしている状態です。
冷やしたタオルで目を覆う冷パックをしてケアしてください。
目をいたわったり、体操したりして、疲れ目と眼精疲労を起こさないようにしていきましょうね〜。
☆吉川駅徒歩５分の平山接骨院☆
肩こり、腰痛、小林式背骨整体、膝痛、スポーツ外傷(ケガ)、マッサージ
姿勢矯正、猫背矯正、交通事故治療、フットケア等、様々な症状に対応いたします。
吉川市にお住まいの方はもちろんの事、越谷や三郷、松伏や草加付近にお住まいの方も当院へお任せください。
埼玉県吉川市高富2-2-16
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