みなさん、こんにちは。平山接骨院の平山です。
いよいよ桜の季節になってきましたね。みなさんはお花見はするんですか？
さて、体の芯から温めようについてお話しします。
身体を冷やさない工夫
入浴時は、湯船につかりましょう。最近は、湯船につからずシャワーだけ利用している話をよく聞くようになりました。シャワーだけでは、身体が温まりにくいですし、疲れがとれにくいです。
しっかり、湯船につかって温めてください。入浴剤を併用するとさらに効果を得られやすくなると思います。まだ、寒い日が続きますが、屋内ばかりてま過ごさないで、身体を温めて、ショッピングに出かけたり、ボール遊びなど 外出を楽しんでくださいね。
☆吉川駅徒歩５分の平山接骨院☆
肩こり、腰痛、小林式背骨整体、膝痛、スポーツ外傷(ケガ)、マッサージ
姿勢矯正、猫背矯正、交通事故治療、フットケア等、様々な症状に対応いたします。
吉川市にお住まいの方はもちろんの事、越谷や三郷、松伏や草加付近にお住まいの方も当院へお任せください。
埼玉県吉川市高富2-2-16
平山接骨院ホームページ☜ここをクリック
