みなさん、こんにちは。平山接骨院の平山です。
さて今日は、四十肩・五十肩についてお話しします。
四十肩・五十肩の回復におすすめのタオル体操をお話しします。
ある日突然・肩に痛みが走り、腕が上がらない。
うわぎの袖に腕を通すのがひと苦労。気づいたら痛みで夜も眠れない…。
その症状は 四十肩・五十肩かもしれません。
歳だから仕方ない とあきらめていませんか？ 動かすことをしないで、 じーっと我慢していませんか？
放っておくと日常生活が不便になるばかりでなく、関節の周りが固まってしまうこともあります。
いたみの予防と回復のために、タオルを用いた体操を次回から教えていきます。
☆吉川駅徒歩５分の平山接骨院☆
肩こり、腰痛、小林式背骨整体、膝痛、スポーツ外傷(ケガ)、マッサージ
姿勢矯正、猫背矯正、交通事故治療、フットケア等、様々な症状に対応いたします。
吉川市にお住まいの方はもちろんの事、越谷や三郷、松伏や草加付近にお住まいの方も当院へお任せください。
埼玉県吉川市高富2-2-16
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