2019.08.07更新
おはようございます。平山接骨院スタッフの早川です。
毎日猛烈な暑さが続いてますね。洗濯物はよく乾いてくれるので助かりますが、やはり体にはこたえますね。今朝起きた時はなんとなくいつもより過ごしやすい感じがしましたが、グングン気温が上がってきましたね。家では1日中エアコンを入れているので、じっとしていると足元が冷えてきます。暑いと素足の事も多いこの季節は冷え対策も考えた方がいいですね。熱中症や冷えによる不調が起こらないように十分注意しなければいけませんね。
お盆休みも近くなりましたね。台風の動きがどうなるか気になるところです。せっかくのお休みなので、影響がない事を祈りたいですね。
☆吉川駅徒歩５分の平山接骨院☆
肩こり、腰痛、小林式背骨整体、膝痛、スポーツ外傷(ケガ)、マッサージ
姿勢矯正、猫背矯正、交通事故治療、フットケア等、様々な症状に対応いたします。
吉川市にお住まいの方はもちろんの事、越谷や三郷、松伏や草加付近にお住まいの方も当院へお任せください。
埼玉県吉川市高富2-2-16
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投稿者:
2019.08.04更新
みなさん、こんにちは。平山接骨院の平山です。
いつも暑い日が続いていますけれど、みなさんはいかがおすごしですか。
今日は私は、ゆっくり睡眠をとって、ゆっくりペースで進めています。音楽を聴きながら、朝食をれとり、午後は、クラスシックのコンサートに行って来ました。
前から1番目の席で、ピアノやバイオリンの指の使いが良く見えてとっても良い1日を過ごす事が出来ました。
こうゆう1日も良いですね。
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投稿者:
2019.08.02更新
おはようございます。平山接骨院スタッフの福澤です。
暑い日が続いていますね。今日も日中は35℃以上の猛暑日になるそうです。外に出ると暑さで息苦しさを感じてしまいます。室内も冷房をつけていない部屋ではかなり気温が上がっています。熱中症は昼間の暑い時間帯に多いかと思っていましたが、意外にも夜間の方が多いそうです。エアコンをタイマー設定して、エアコンが切れた後に気温が上がると脱水症状を起こしてしまうそうです。エアコンは上手に利用し、寝る1時間ほど前にコップ一杯程度の水を飲むとよいそうです。
夏は暑さで食欲も落ちるかと思いますが、1日の元気は朝ごはんから始まります。味噌汁なとで水分と塩分も補給して、暑さに負けず頑張りましょう！
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