2020.12.30更新
おはようございます。平山接骨院スタッフの早川です。
今年も残すところあと1日になりましたね。今日は朝から雨となってしまいましたが、年末は何かと忙しい時期だと思います。
我が家は昨日は大掃除に追われる1日でした。
みなさんは今年はどんな1年でしたか？
新型コロナウイルスが流行り思うように行かなかったことも沢山あると思います。マスクや手洗い、消毒などが習慣となり健康への意識が高まったのではないでしょうか。
来年こそはコロナ終息を祈り良い年になってくれるといいですね！
今年も大変お世話になりました。来年もよろしくお願いします。
どうぞ良い年末年始をお過ごし下さい。
☆吉川駅徒歩５分の平山接骨院☆
肩こり、腰痛、小林式背骨整体、膝痛、スポーツ外傷(ケガ)、マッサージ
姿勢矯正、猫背矯正、交通事故治療、フットケア等、様々な症状に対応いたします。
吉川市にお住まいの方はもちろんの事、越谷や三郷、松伏や草加付近にお住まいの方も当院へお任せください。
埼玉県吉川市高富2-2-16
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2020.12.27更新
みなさん、こんにちは。平山接骨院の平山です。
さて、今日は年末年始のお知らせを致します。
・ 年末年始のお知らせ ・
12月30日 (水) の午後より 1月3日 (日) まで
休診とさせていただきます。
30日 (水) は午前中のみ、 12時までの受付となります。
４日 (月) からは平常通り 診療致します。
どうぞ宜しくお願い致します。
・ 平山接骨院 ・
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2020.12.25更新
おはようございます。平山接骨院スタッフの福澤です。
今日は朝から晴れて良いお天気ですね。ここ数日は寒さも和らいでいますが、年末はまた一段と寒くなるようです。
いよいよ今年も残すところあと1週間となりました。学校も今日から冬休みです。クリスマス、お正月と子供達にとっては楽しみな冬休みですが、この冬休みばかりは例年通りとはいかない状況です。わが家もお正月は例年実家で過ごしていましたが、今度のお正月は控えようと思っています。自宅でのんびり楽しく過ごせるように考えています。
みなさんもくれぐれも体調にお気をつけて、良いお年をお迎えください。
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2020.12.23更新
おはようございます。平山接骨院スタッフの早川です。
今日も晴れて穏やかな天気になりましたね。空気はヒンヤリして寒いですが、晴れてくれると清々しい気分になりますね。
そして、もうすぐクリスマスですね！
この一年コロナ禍で大変でしたが、よい子の家には今年もサンタクロースがやってきますね！みなさん何をお願いされますか？！考えるとウキウキ楽しみですね！
今年は今まで当たり前に出来ていた事が出来なかったりと思いますが、それでもせっかくのクリスマス、ご家族等で充実した日を過ごして下さいね！
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2020.12.20更新
みなさん、こんにちは。平山接骨院の平山です。
さて今日は、誤嚥 を防ぐ筋力の体操についてお話しします。
高齢者におおいごえん性肺炎。
ごえんは、したの運動機能やだえきの分泌、飲み込む力などが低下することが原因で起こりやすくなるといわれています。毎日少しずつ体操を続け、筋力をキープし、食事をおいしくいただける体づくりをしましょう。
I
手のひらをおでこに添える！
2
手のヒラを上方に向けて押し、同時に頭は下方向けにちからを加え、そのまま５秒数える。
I、2 を1セットとし、10セットおこないます。
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2020.12.18更新
おはようございます。平山接骨院スタッフの早川です。
この数日から更に寒さが増して朝お布団から出るのも辛くなってきましたね。今日は日中少し暖かくなるようですが朝晩の冷え込みはたまらなく寒いです。今朝も早めに洗濯物を外に干したら凍ってしまいました。本格的な真冬の寒さとなり暖房も1日必要ですね。空気も乾燥しているので加湿器やタオルを干したりと対策していきましょうね！
クリスマス頃まではお天気も晴れる日が多いらしいので年末に向けての準備などいいかもしれませんね。
忙しい時期だと思うのでみなさん体調を壊さないように気をつけて下さいね。
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2020.12.16更新
おはようございます。平山接骨院スタッフの福澤です。
今朝は冷え込んでいますね。いよいよ本格的な冬がやってきました。日本海側では大雪になっているそうです。しばらくは気温の低い日が続くようなので、暖かくして風邪をひかないように気をつけて過ごしましょう。
先日、今年の漢字が発表されていましたね。『密』まさに今年を表しています。三密という新しい言葉もすっかり定着しました。まだまだ今まで通りの生活とはいかず、むしろ気を引き締めていかなければならない状況です。一人一人の心がけが大切ですね。来年は状況が改善し、明るい一年になればと願うばかりです。
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2020.12.13更新
みなさん、こんにちは。平山接骨院の平山です。
今日は天気も良く気持ち良い天気になりましたね。みなさんはどのようにお過ごしですか？
私は早起きして家の事をしてドライブに行きましたよ。天気が良いので車の交通量も多く車が混んでいましたね。
その後、お昼にマクドナルドに行きましたが、これまた人が多く混んでいました。天気が良いとみなさん外に出る機会が多いのか、買い物を混んでいました。
いろいろコロナで大変ですけれど、天気が良いのは良いですね。
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2020.12.11更新
おはようございます。平山接骨院スタッフの福澤です。
今朝は晴れ間が出ているものの、冷え込んでいますね。日中は気温が上がるようなので、日差しにほっとできそうですね。来週からは気温が下がり、冬本番となるそうです。体調に気をつけて過ごしていきましょう。
12月も中旬に入り、そろそろ年賀状を準備しなければと思っています。近年は年賀状離れの傾向もありましたが、コロナの影響からか、来年は年賀状を出そうと考えている方が多いそうです。家族写真を入れて、自分で年賀状を作成しようと家庭用のプリンターなどの売り上げも伸びているそうですよ。
普段なかなか会えない方に、近況を伝えられるといいですね。
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2020.12.09更新
おはようございます。平山接骨院スタッフの早川です。
12月ももうすぐ半ばとなりますね。毎日色々あると本当に日々があっという間に感じます。
子供達はあと少しで2学期が終わり冬休みに。そしてすぐクリスマスになる事を話して来ますが、そう言う時期が近いと思うといろいろやらなくてはいけない事があり気持ちも少し焦ってきます。
今年は暖かい日が多いように感じますが、ここに来て12月らしい寒さの日も多くなってきましたね。今日は雲が多くてスッキリしない空ですが、洗濯物も外に干そうか、部屋に干そうか迷う所ですね。
昨日に比べて気温もガクッと下がり寒いので、お出掛けの際はしっかり防寒対策をして下さいね。
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