2021.09.29更新
おはようございます。平山接骨院スタッフの早川です。
もう明日で9月も終わりですね。9月の初めと終わりでは、日がずいぶん短くなりましたね。朝晩は肌寒くなり秋を実感します。
秋と言えば「食欲の秋」や「スポーツの秋」など連想しますね。夏は暑くて集中力や食欲が落ちやすいですが、秋になると過ごしやすくなって気持ちも落ち着いて出来る事が増えますよね。旬の美味しい食べ物もたくさんあるのでいろいろ楽しむ事が出来ますね。みなさん是非秋を満喫して下さいね。
今朝はお天気日差しが届いて秋空が広がってますね。台風の接近で明日の夜ごろからお天気崩れそうなので台風への備えしっかりしましょうね。
☆吉川駅徒歩５分の平山接骨院☆
肩こり、腰痛、小林式背骨整体、膝痛、スポーツ外傷(ケガ)、マッサージ
姿勢矯正、猫背矯正、交通事故治療、フットケア等、様々な症状に対応いたします。
吉川市にお住まいの方はもちろんの事、越谷や三郷、松伏や草加付近にお住まいの方も当院へお任せください。
埼玉県吉川市高富2-2-16
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2021.09.26更新
みなさん、こんにちは。平山接骨院の平山です。
さて9月も終わりに近づいてきましたね。2〜3日前までは暑かったですが、ここにきて急に涼しくなってきましたね。
今朝外に出ましたら長袖ではないと風邪をひいてしまいそうですね。
私は。朝散歩に行って身体を動かして温めストレッチをして柔軟体操をしましたよ。短めのズボンを履いていたので、歳なのか脚が冷えてしまいました。ず頭寒足熱という言葉があるように足は冷やさないように心がけしましょう。
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2021.09.24更新
おはようございます。平山接骨院スタッフの福澤です。
今日も朝から晴れていますね。昨日は9月とは思えない暑さでしたが、今日も夏日となるようです。こまめに水分を取って、体調に気をつけて過ごしましょう。日差しも強いので、お出かけの際は日傘などあるとよさそうです。
今週は祝日もあり、ゆっくり過ごされた方も多いかと思います。今週末も天気が良さそうで、何をするにも良い季節ですね。まだ安心して外出できる状況ではありませんが、食欲の秋、芸術の秋…いろいろ楽しみを見つけたいと思います。
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2021.09.22更新
おはようございます。平山接骨院スタッフの早川です。
昨日は中秋の名月で８年ぶりに満月と重なったそうですね。イメージでは満月の感じがしますが、必ずしも満月とは限らないそうですね。
私も昨晩外を見てみましたが、しっかりきれいなまん丸お月様を見ることが出来ました。一般的にはお団子やススキなどをお供えして眺めますね。お団子を手作りしてみるのも楽しいかもしれませんね！
今日は1日変わりやすいお天気のようですね。気温も上がるみたいなので蒸し暑くなりそうですね。まだ熱中症には気を付けないといけませんね。
では、お出掛けの際には雨具を忘れないでくださいね。
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2021.09.17更新
おはようございます。平山接骨院スタッフの福澤です。
今朝は曇り空で肌寒く感じますね。出勤前、急に雨が降り出したので慌てて洗濯物を取り込みました。夕方から雨の予報になっていましたが、変わりやすいお天気かもしれません。今日は傘を忘れずにお持ちくださいね。
台風が進路を変えて、列島を横断する予想です。関東には明日接近して、大雨となりそうです。今日のうちに備えをしておきましょう。気温の変化も大きい時期です。体調にも十分気をつけて過ごしましょう。
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2021.09.15更新
おはようございます。平山接骨院スタッフの早川です。
朝晩は涼しくなりましたね。今日は日中、暑くなりそうですが，9月になって日が暮れるのも早くなって秋の深まりを感じます。
今週末からシルバーウィークですね。お彼岸の時期なのでお墓参りに行かれる方もいらっしゃると思います。この数日は秋雨前線の影響で雲が多い天気になるのかと思いましたが、今日は青空で洗濯物日和になりましたね！
新学期が始まって半月程経ちましたが、コロナの影響で分散登校や短縮授業といったスタートのようですね。新しい生活様式での日常ですが、ワクチン接種も進んでいるので一日も早く元の生活に戻れるといいですね。
季節の変わり目は体調を崩しやすいのでみなさん気をつけましょうね！
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2021.09.12更新
みなさん、こんにちは。平山接骨院の平山です。
さて9月に入って暑さよりも涼しい日か多くなりましたね。涼しいと言うか、何日間は寒い日もありましたね。
みなさんは、寒暖差がある中で、体調を崩さないようにしていますか。
普段から基礎代謝をあげて、適度な運動と睡眠、食事と規則正しい生活をしていかなければなりません。
食事も野菜やお魚などをしっかり食べで、風邪をひかないように生活を目指していきましょう。
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2021.09.10更新
おはようございます。平山接骨院スタッフの福澤です。
今日は朝から晴れていますね。しばらく涼しい日が続いていましたが、今日は30℃くらいまで気温が上がるそうです。こまめに水分補給をして、体調に気をつけて過ごしましょう。
この夏は各地で大雨に見舞われたりと、天候不順が続きました。その影響もあり、野菜の値段が高騰していますね。もうしばらくはこの状態が続くそうです。またフードロスも問題になっています。必要な量の買い物、賞味期限の近い商品から購入するなど、消費者も出来ることから取り組んでいきたいですね。
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2021.09.08更新
こんにちは。平山接骨院スタッフの早川です。
昨日は期待していたより晴れ間が少ないように感じましたが、雨の心配がなく洗濯物を外に干すことできたのでよかったです。雨の日が続いてた時は常に洗濯物が部屋に干してある状態だったので、それがなくなり部屋がようやくスッキリしました。でも今日は午後からお天気が不安定そうなので、干しっぱなしは気をつけましょうね。
9月に入ってから秋の体感になりましたが、週末は残暑が復活して真夏日になるそうですね。涼しい日が続いてるの暑さが厳しく感じそうですね。
服装だけではなく、寝具の方もお天気が良い日などに準備しておくといいですね。
寒暖差で体調を壊さないようにみなさん気を付けましょうね！
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2021.09.05更新
みなさん、こんにちは。平山接骨院の平山です。
今日は、朝からとても寒い朝になりましたね、みなさんはいかがお過ごしですか。先週は30度超えでとても暑く感じましたが、ここ2〜3日はとても涼しく、涼しいと言うか寒く感じますね。
このように寒暖差があると、体調を崩しやすく、風邪をひきやすくなりますね。普段から基礎代謝をあげて、体温を高めにするのが良いですね。
その為には、食事や睡眠、適度な運動を心かげて生活しましょう。
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