2023.12.08更新
おはようございます。平山接骨院スタッフの早川です。
昨日も季節外れの12月とは思えない暖かさでしたね。この冬は何度この言葉は言ったかなぁと思うほど異例な年ですね。今日は昨日に比べると少し寒さは感じますが、週末は気温が上がるようなので過ごしやすそうですね。また来週から寒さが戻るようなので、暖かい時に大掃除など進めたいところですね。窓や網戸、サッシは特に時間がかかるので、早めに済ませたいです。年越す前に頑張ってやらないとです。
そして、今は落ち葉がすごいですね。特に風が強いと地面が大変なことになってますよね。
12月はなにかと忙しいと思いますが、元気に頑張っていきましょうね！
☆吉川駅徒歩５分の平山接骨院☆
肩こり、腰痛、小林式背骨整体、膝痛、スポーツ外傷(ケガ)、マッサージ
姿勢矯正、猫背矯正、交通事故治療、フットケア等、様々な症状に対応いたします。
吉川市にお住まいの方はもちろんの事、越谷や三郷、松伏や草加付近にお住まいの方も当院へお任せください。
埼玉県吉川市高富2-2-16
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2023.12.06更新
みな、こんにちは。平山接骨院の平山です。
さて今日もふくらはぎの肉離れについてお話しします。
ふくらはぎの肉離れの
セルフチェック です。
長座位で膝を伸ばして座ります。手でつま先を持って足首を体のほうへそらします。損傷している場合、ふくらはぎに伸張痛を感じます。
また、アキレス腱ののストレッチにより、損傷程度を確認することができます。
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2023.12.02更新
みなさん、こんにちは。 平山接骨院の平山です。
今日は朝はとても寒かったですか、日中は天気が良かったので、少し暖かくなりましたね。夜は寒くなりますが…。
今日は土曜日なので、３時までの診療でした。
明日は休診です。
12月もスタートし師走の時期ですが、慌ただしい月になりますね。
あっという間にクリスマスが来てしまいますよ。
寒くなりますので、暖かくしてお過ごしください。
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2023.12.01更新
おはようございます。平山接骨院スタッフの早川です。
今日から12月ですね。本格的な冬の時期ですが、季節外れの暖かさが続いてましたね。でも今日は冷え込んでこの時期らしい寒さとなりました。この寒暖差で体調を崩してしまう方も多いようで、風邪ひかないように気温の変化には気を付けて下さいね。
ついに今年も残り1ヶ月となりました。これから年末に向けて何かと忙しい時期となりますね。あらもこれもとやらないとと、思うことがいっぱいですが詰め込み過ぎると疲れてしまうので少しずつ片付けていけれたらと思ってます。
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