2018.12.23更新
みなさん、こんにちは。平山接骨院の平山です。
みなさんは、いかがお過ごしですか？
寒くなってきたので、手洗いうがいをして、風邪の予防をしてくださいね。
いよいよ明日は、クリスマスイブですね。みなさんはプレゼントなどは、買いましたか？
私のところは、クリスマスは一大イベントですよ。とても楽しみです。
さて、平山接骨院の 年末年始のお休みのお知らせです。
12月29日は3時まで診療いたします。
12月30日から 1月３日まで 休診いたします。
なを、1月4日から、 平常通り診療いたしますので、よろしくお願いいたします。
☆吉川駅徒歩５分の平山接骨院☆
肩こり、腰痛、小林式背骨整体、膝痛、スポーツ外傷(ケガ)、マッサージ
姿勢矯正、猫背矯正、交通事故治療、フットケア等、様々な症状に対応いたします。
吉川市にお住まいの方はもちろんの事、越谷や三郷、松伏や草加付近にお住まいの方も当院へお任せください。
埼玉県吉川市高富2-2-16
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2018.12.21更新
こんにちは。平山接骨院スタッフの福澤です。
今日は朝から気持ち良く晴れていますね。明日からはお天気が崩れるようなので、今日は洗濯、大掃除日和と天気予報で言っていました。2018年も残すところあと10日、大掃除をして気持ち良く新年を迎えられるよう準備したいと思います。
さて、学校は今日が終業式、明日からは冬休みです。子ども達は待ちに待ったクリスマスにお正月と、楽しみがたくさんあってうらやましい限りです。息子も毎日のように早くクリスマスがこないかなと言っています。今年のクリスマスプレゼントはずいぶん前から決まっていたので、早く欲しくてサンタさんを心待ちにしています。
みなさんもステキなクリスマスをお過ごしくださいね！
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姿勢矯正、猫背矯正、交通事故治療、フットケア等、様々な症状に対応いたします。
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2018.12.19更新
おはようございます。平山接骨院スタッフの早川です。
昨日、今日と晴れて気持ちのよい空が広がっていますね。
昨日はカーテンを洗いました。少しずつですが大掃除を始めようと思います。やはり大掃除は普段やらないところを隅々まで掃除するいい機会だと思うのでこのタイミングを逃さないようにしたいと思います。
もうすぐ冬休み、そしてクリスマスですね。この時期はお庭にイルミネーションを綺麗に飾られているお家があったり、心が穏やかになり、癒されますよね。空気が澄んでいる日は更に綺麗に見えそうですね！
ではでは、寒さに負けずに今日も１日頑張って行きましょうね！！
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2018.12.16更新
みなさん、こんにちは。平山接骨院の平山です。
日に日に寒くなってきましたね。みなさんも体調に気をつけてお過ごしください。
今日も骨貯金についてお話しします。
若い頃から 骨貯金 をふやすことで、骨粗しょう症を予防できます。
女性の骨量の変化のイメージで説明しますと、
・ 18歳ごろまで、
成長期 運動と食事で積極的に骨量を増やす時期
・ 閉経前
成熟期 生活習慣に注意しながら骨量の維持に努める時期
・ 閉経後
閉経後 運動や食事などで骨量の急激な減少に備える時期
骨量が一定量以下になると 骨折。招きやすい状態になります。
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2018.12.14更新
こんにちは。平山接骨院スタッフの福澤です。
今朝はすごく冷え込んでいましたね。風もあったので、余計に寒く感じました。日中は久しぶりにすっきり晴れそうなので、日差しのぬくもりを感じられそうです。
さて、早いもので今年もあと半月となりました。みなさんにとって、今年はどんな１年でしたか？先日、今年の漢字が発表されていましたが、『災』という漢字が表す通り、本当に災害の続いた１年でした。自然災害は予期せぬ時にやってきます。自然の力には対抗できませんが、減災のための備えが必要だと改めて感じています。
今週に入ってからの冷え込みで、インフルエンザも流行り出したようです。手洗いうがい、そしてしっかり睡眠をとることが免疫力を高めるそうです。何かと忙しい時期ですが、体調に気をつけてお過ごしくださいね。
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2018.12.12更新
おはようございます。平山接骨院スタッフの早川です。
今週から一気に寒さが増して冬がやってきたと言う感じですね。子供達も出掛ける時は手袋とマフラーをしていくようになりました。
昨日は息子が夜部活の練習があったので、体を温めるためにも夕飯はおでんにしました。この寒い時期は鍋料理は欠かせませんね！
お鍋はいろいろなレパートリーがありますし、家族でワイワイ楽しみながら出来るのでいいですよね！みなさんはどんなお鍋がお好きですか〜！？
もう１２月も半ばですね。１年があっという間に感じます。
では、みなさん寒さに負けず今日も１日頑張って行きましょうね！
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2018.12.09更新
みなさん、こんにちは。平山接骨院の平山です。
今日は休診のお知らせと年末年始のお休みのお知らせをお伝えします。
今月の15日 (土曜)の診療は、学術研究会の出席の為に 休診致します。
年末年始のお休みは、12月30日 (日曜日)から １月3日 (木曜)まで休診致します。
なを、12月29日 土曜の診療受付は、３時までの受付になります。
1月4日(金曜)から平常診療致しますので、よろしくお願い致します
・平山接骨院 ・
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2018.12.07更新
こんにちは。平山接骨院スタッフの福澤です。
昨日は雨で寒かったですね。12月に入り、いよいよ冬本番になりますね。今日はまた少し寒さが和らぐようですが、体調に気をつけて、元気に過ごしましょう。
寒くなると水が冷たくなり、手荒れや乾燥も気になりますね。手はガサガサ、あかぎれもできてしまうので、この時期はハンドクリームが欠かせません。手を洗ったり、家事の後などマメにケアできればいいのですが、なかなか難しいですよね。私は昨年の冬から洗い流すタイプのハンドクリームを使っていますが、とてもオススメです。濡れた手にクリームをなじませた後、水でさっと流してしまうので、ベタつかず次の作業もスムーズです。それでいてしっとりするので気に入っています。今はいろいろな香りのついたハンドクリームもありますね。みなさんもお気に入りを見つけてマメにケアしてくださいね。
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2018.12.05更新
おはようございます。平山接骨院スタッフの早川です。
昨日は12月とは思えないくらいの季節外れの暖かさになりましたね。真夏の暑さになった所もあるようでびっくりですね。
そして、今朝は突然雨が降り出しましたね。子供達が出掛けて少し経った後に降り出したので、傘を持たせればよかったと後悔でした。また寒さが戻ってくるようなので防寒対策はしっかりしましょうね！
先日の週末に息子の試合があったので応援に行ってきました。この日は今シーズン1番の寒さになったようでとっても寒かったのですが、子供達は半袖で短パンで頑張っている姿を見て、元気をもらい、そして楽しく観戦出来て充実した１日になりました！
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2018.12.02更新
みなさん、こんにちは。平山接骨院の平山です。
今日は骨貯金についてお話しします。
若いうちから コツコツと骨貯金を始めましょう。
年を重ねるとともに 骨がもろくなって 骨折や腰痛などを招く 「骨粗しょう症」。
骨粗しょうしょうの大きな要因となるのが、若い時からの生活週間です。
男性や若い女性も注意が必要な骨粗しょう症 がありますので、是非やってみてください。
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